目前分類：阿斯坦加＆其他訓練。 (34)
- Mar 21 Tue 2017 09:30
2017/03/21瑜伽練習小記。
- Nov 08 Fri 2013 17:31
Pratyahara，感官向內的擴展。
- Nov 02 Sat 2013 13:01
放下就好，給自己力量。
- Aug 16 Fri 2013 23:58
成為＿＿＿＿師之前的7個問題。
- Aug 29 Wed 2012 22:01
Laruga的阿斯坦加工作坊小記（下）。
- Aug 28 Tue 2012 21:18
Laruga的阿斯坦加工作坊小記（上）。
- Dec 15 Thu 2011 16:30
內在力量（上）－平衡過度的擴展。
- Nov 15 Tue 2011 06:50
Manduka瑜珈墊二三事
- Oct 09 Sun 2011 01:17
我們能Ahimsa嗎？
- Aug 02 Tue 2011 00:14
20110730阿斯坦加小記。（補圖）
- May 23 Mon 2011 10:01
阿斯坦加小記－－失去＆取回。
- Apr 15 Fri 2011 12:14
Ashtanga Mantra（20110415更新）
服務項目－個案。 (4)
