∘自然醒工作室∘

讀者來函－


我想向妳請教關於「愛」的問題。我父親有次跟我說他覺得家裡沒有家庭的愛和溫暖，覺得很心寒。一開始我感到納悶，我們家不是都很安穩這樣子嗎？然後他說，他覺得他在家好像只有幫我們料理事務的用處而已。


後來我想了想，會不會就是「不愛自己」所以才覺得家庭沒有愛？但之前看到Teen妳的文章「新時代觀念窄化你的生命了嗎？」。所有的實像都是自己創造出來的，所以我感到疑問想請教。


首先我想重新了解何謂家庭的「愛」？我知道愛不是被需要或是需要，但是現在生活卻變成這樣了。有需要時才互相照顧互相依賴，整體屬於一個「你需要什麼，我提供什麼」的狀態。


本來以為這是家庭的平穩，但是被父親這麼一說，我才發現好像家裡就是缺少了些什麼。在家時，大家不是看電視要不然就各自忙各自的……聊天是聊電視、聊時事。外出時，有時候還會沒有話題，心與心距離很大。


或許是不夠愛自己，但現在卻不知道愛家人的愛到底要怎麼愛了？


畢竟自己都還在持續愛自己，只不過也不能因為還沒達到那個「完全愛自己」就不愛別人吧？我不想變成只因為需要家人的幫助，就假定那是愛，這樣只是需求的上癮……


以前和男友相處才發現原來自己所說的愛，就只是我需要他的某些部份（例如可以依賴之類的），但是現在卻有逐漸把自己的「需要」轉移給家人的跡象。所以我需要知道那到底愛別人的愛，是怎麼樣愛？跟愛自己又有什麼差別？


Teen's回覆－


關於愛真的是一個大哉問，我相信還在地球上的每個人，每天也都還在學習關於「愛」的課題。你會有這樣的疑問，表示你開始發現「愛」似乎遠比表面上的平靜，還要深邃得多。


你可以從爸爸所說的角度想一想，讓自己跟爸爸將心比心。如果今天你的朋友，只有在他有需要的時候才來找你，你心中會不會覺得不舒服呢？如果是你，你希望你的朋友怎麼對待你？


把你想要得到的對待，先拿出來對待你的爸爸。


我前一陣子也一直在做家人之間的功課，我爸曾經說過和你爸很類似的話，你不妨觀察一下，在物質之外，你爸是否希望大家多多的注意他、聽他說話（聽他說話≠聽話）。有時候僅僅只是傾聽，就能夠帶給說話的人很舒適的感覺。


愛不是依賴、也不只是互相需要，愛是你打從心裡，看得見對方最好的部分。你能不能夠跳過你平常看慣的爸爸的模樣（無論是喜歡碎碎念還是頑固），看見你爸爸的內心最好的部分？


印度語「NAMASTE」就是這樣的意思，意指「我用我內在最真誠善良的部分，向你內在最真誠善良的部分，致上敬意」。


希望以上能解答你的疑惑。